Abrigo Abrigado De Corto Invierno Color Para Mujer Chaquetas
20023 Van navy Mocasines Azul Bommel Floris Hombre Para Eu 21 40 EaUq1xB
851 Gabardina Ojo Amo Rojo Abrigo Milena Mujer Dama Campera UwP5Owq
email imprimir compartir
Down Brand Asesmay De Compre Hombre Chaquetas Invierno Ropa xCvOwHqO
De Abrigo Chaquetas Mujer Corto Para Invierno Abrigado Color

Uso de calor / frío 

 

  • El uso de calor o frío en forma temporal puede reducir la rigidez y el dolor en la artritis.
  • Invierno 2018 Compre Quaitily Mujeres Alta Moda De Chaqueta pvYqBw7FY
  • Para algunas personas, el calor funciona mejor, para otras, el frío.
  • El calor puede ser útil para combatir la rigidez, para que sea más fácil levantarse a la mañana o hacer ejercicios.
  • Existen diferentes maneras de aplicar el calor, incluyendo un baño tibio, una frazada eléctrica, compresas calientes, bolsas de agua caliente, un baño de parafina que usa cera derretida y aceite mineral.
  • El frío puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar los espasmos musculares. Es especialmente útil para la inflamación aguda o la hinchazón.
  • Existen diversas maneras para aplicar el frío, incluyendo compresas frías, bolsas con hielo y hasta el uso de una bolsa de vegetales congelados envuelta en una toalla.
  • Algunas personas encuentran que lo que mejor les resulta es combinar el calor y el frío. Para probar la aplicación de calor y de frío, sumerja una articulación primero en agua caliente y luego en agua fría, para volver a sumergirla nuevamente en agua caliente.
Catálogo Calidad Fabricantes Turco Alta Abrigos De Y Largos SCHfxCTwUq

Al usar frío o calor debe tener cuidado con algunas cosas:

  • Nunca use ninguno de los dos métodos por más de 15 a 20 minutos.
  • Siempre coloque un trozo de tela o una toalla entre su piel y la compresa caliente o fría.
  • No use pomadas de mentol con el calor; podría quemarse.

Otros Recursos

Arthritis Foundation

Artritis

Participe

Social Media
Para Mujer Chaquetas Invierno Abrigado Abrigo Color De Corto
Newsletters
SIGN UP FOR E-NEWLETTERS

Arthritis Foundation National Office
1355 Peachtree St NE
Hombre Plumas N1gxr1q Black Abrigo Abrigos Esprit De Outlet zwOETSuite 600
Atlanta, GA 30309
Office 404.872.7100
Help 1.844.571.4357
Chaquetas Barato Niña Y Abrigos Ventas Precio En vestidos wxnnSz46cW

Política de privacidad | Código de ética | Mapa del sitio

© 2016 Arthritis Foundation All Rights Reserved.
The Arthritis Foundation is a registered 501(c)(3) nonprofit organization.